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  • 不孕不育在增多?因为它:子宫内膜薄

  • 来源:北京凤凰妇儿医院

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      近年来,子宫内膜薄造成的不孕不育越来越多。究其原因,是女性生活方式的改变,极大地伤害了脆弱的子宫。子宫是孕育中最为重要的一环,现今女性对于性知识不了解和自我保护意识较差,甚至对于伤害子宫的行为也没有正确的认识,等怀孕的时候才意识到问题的严重性。

      子宫内膜在排卵期是最厚的,所以如果你的月经周期是28天,检查子宫内膜厚度应该从来月经的第8天、第10天、第12天和第14天做B超,如果到第14天排卵期,子宫内膜厚度还达不到7mm,就说明你的子宫内膜偏薄。

      一、子宫内膜薄是由什么引起的?

      在临床上,子宫内膜造成的不孕不育很多,比如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜薄、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等。子宫内膜薄临床上称为薄型子宫内膜,正常的子宫内膜厚度为8-10mm,这个厚度是临床上认为最合适怀孕的,过薄和过厚都容易影响受精卵的着床。

      1、人工流产是子宫内膜薄的最主要因素

      现在婚前性行为比较普遍,加上性知识教育没有及时跟上,造成意外怀孕增多,大部分人会选择人工流产。众所周知,人工流产会造成子宫内膜厚度的降低,不孕不育很容易随之而来。

      2、内分泌严重失调是另一因素

      子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层,对动情素和孕激素都起反应,因此可随着性周期发生显著的变化。动情素可引起子宫肥大,孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化,或改变子宫内膜的性质,使之具有产生蜕膜的能力。因此,内分泌严重失调就会导致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱,导致子宫内膜薄。

      二、子宫内膜很重要吗?它好比土地贫瘠!

      子宫内膜是子宫内壁的一层膜,也是受精卵进行着床的地方。如果子宫内膜生病了,太薄或者太厚,都容易导致不孕症的发生。

      这就好比是一片土壤(子宫内膜)和一粒种子(受精卵),土壤过于贫瘠(子宫内膜薄),或土壤过于肥沃(子宫内膜增厚)都是不利于种子很好的发芽成长(受精卵着床)的。当受精卵无法顺利着床,自然而然就出现不孕。

      三、子宫内膜薄,要注意日常保健。

      子宫内膜薄除了及时的去医院进行专门的诊治之外,更要注意日常的保健。

      1、精神方面:

      应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。在良好情绪的作用下,女性不仅能够拥有更多的健康,而且会散发迷人的魅力,千万不要忽视这一点。

      2、生理方面:

      经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

      3、运动方面:

      运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

      4、饮食方面:

      宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

      四、对子宫内膜薄的朋友的建议。

      薄型内膜是不孕症中比较棘手的一个问题,而因内膜薄引起的不孕也很难治愈。所以提醒女性朋友做到以下3点:

      1、妇科炎症早治疗:

      妇科炎症要早发现早治疗,千万要避免炎症的上行感染。子宫内膜薄的患者多为多次流产的女性、雌激素不足的女性、久病虚弱的女性身上,所以如果你属于这类人群,就要多多注意。

      2、学会避孕,解决意外一定要到正规医院进行人工流产:

      无计划生育的女性要学会避孕,同时掌握性知识以及避孕常识,避免反复伤害子宫内膜;另外,人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复,有的患者甚至无法恢复,因此,一定要到正规的医院进行人工流产。

      3、定期检查:

      一般来说常规妇检很难发现内膜薄,在临床上通常会使用阴超(阴道B超)检查,所以当女性出现月经莫名减少的症状后,一定要到正规专门的生殖中心检查,而不仅仅是妇科,一般的妇科中心是不会深入到生殖方面的。

     
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