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  • 月经有血块如何调理 同房后去取环到底可以吗

  • 来源:北京凤凰妇儿医院

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      月经有血块如何调理

      1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉著者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。

      专家指出:经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。

      2、饮食改善调理--宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素c,e是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

      不宜吃得食物--在mc来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管收缩。白菜,苦瓜,白萝卜加热后吃。

      同房后去取环到底可以吗

      取环时间需要在月经干净后三到七天之间去医院取环,这样对子宫内膜的刺激比较小,出血比较少。你如果现在节育环下移或者出血过多的话,随时都可以去医院取环,如果没有异常,就需要在月经干净后3-7天去医院取环。

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